Ο πονοκέφαλος των κόλπων είναι σύμπτωμα παραρρινοκολπίτιδας (ιγμορίτιδας). Οι πονοκέφαλοι των κόλπων κάνουν το πρόσωπό μας να πονάει. Μπορεί να αισθανθείτε έναν συνεχή, θαμπό πόνο πίσω από τα μάτια ή στα ζυγωματικά, το μέτωπο και τη γέφυρα της μύτης σας. Ο πόνος χειροτερεύει όταν κουνάτε το κεφάλι σας ξαφνικά ή σκύβετε. Τυπικά, οι πονοκέφαλοι κόλπων υποχωρούν μόλις ολοκληρωθεί η λοίμωξη του κόλπου.
Συμπτώματα και Αιτίες
Τι προκαλεί τους πονοκεφάλους των κόλπων;
Εάν έχετε πονοκέφαλο από κόλπους, μπορεί να ευθύνεται μια ιογενής ή βακτηριακή λοίμωξη στα ιγμόρειά σας. Τα ιγμόρεια είναι μια σειρά από συνδεδεμένα κοίλα διαστήματα πίσω από τα ζυγωματικά, το μέτωπο και τη μύτη σας. Ο αέρας που εισέρχεται από τη μύτη σας ταξιδεύει μέσω των κόλπων σας στο δρόμο του προς τους πνεύμονές σας.
Τα ιγμόρειά σας είναι επενδεδυμένα με ιστό. Παράγουν επίσης βλέννα που κρατά τη μύτη σας υγρή και παγιδεύει εισβολείς όπως βακτήρια, ιούς, μύκητες και αλλεργιογόνα που μεταφέρουν τη σκόνη.
Κανονικά, η βλέννα που ρέει ελεύθερα απομακρύνει τους εισβολείς προτού προκαλέσουν προβλήματα στα ιγμόρειά σας. Αλλά μερικές φορές η αντίδραση των κόλπων σας σε εισβολείς ξεκινά μια αλυσιδωτή αντίδραση που οδηγεί σε πονοκεφάλους από τους κόλπους.
Πρώτον, τα ιγμόρειά σας αρχίζουν να παράγουν περισσότερη βλέννα. Η συσσώρευση βλέννας στους κόλπους σας δημιουργεί ένα μέρος όπου εισβολείς όπως βακτήρια και ιοί μπορούν να εγκατασταθούν και να αναπτυχθούν. Οι αυξανόμενοι εισβολείς κάνουν τον ιστό του κόλπου να διογκώνεται, παγιδεύοντας τη βλέννα ώστε να μην μπορεί να ρέει από τους κόλπους σας. Το αποτέλεσμα είναι πρησμένα, ερεθισμένα, γεμάτα υγρά ιγμόρεια που κάνουν το πρόσωπό σας να νιώθει πόνο και ευαισθησία.
Ποιοι είναι οι παράγοντες κινδύνου για κεφαλαλγία των κόλπων;
Οι πονοκέφαλοι κόλπων προέρχονται από λοιμώξεις των κόλπων. Η κατανόηση των παραγόντων κινδύνου μόλυνσης των κόλπων μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο πονοκεφάλους από κόλπους. Αυτοί οι παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν:
- Το κοινό κρυολόγημα.
- Εποχιακές αλλεργίες.
- Κάπνισμα και έκθεση στο παθητικό κάπνισμα.
- Δομικά προβλήματα στα ιγμόρειά σας. Για παράδειγμα, οι ρινικοί πολύποδες ή ένα στραβό διάφραγμα μπορεί να παγιδεύουν βλέννα στα ιγμόρειά σας.
Το να έχετε αδύναμο ανοσοποιητικό σύστημα ή να παίρνετε φάρμακα που αποδυναμώνουν το ανοσοποιητικό σας σύστημα αυξάνουν τον κίνδυνο λοιμώξεων, συμπεριλαμβανομένων των λοιμώξεων του κόλπου.
Πώς διαγιγνώσκονται οι πονοκέφαλοι των κόλπων;
Ο ΩΡΛ σας θα πραγματοποιήσει μια κλινική εξέταση και θα ρωτήσει για τα συμπτώματά σας. Εάν τα συμπτώματά σας είναι σοβαρά ή συνεχίζονται για μέρες, μπορεί επίσης να χρειαστείτε απεικονιστικές εξετάσεις όπως ακτινογραφίες ή αξονική τομογραφία (CT).
Οι απεικονιστικές εξετάσεις δείχνουν εάν οι κόλποι σας είναι φραγμένοι. Εάν δεν είναι, μπορεί να σημαίνει ότι έχετε ένα διαφορετικό πρόβλημα όπως ημικρανία ή πονοκέφαλο τάσης. Οι πονοκέφαλοι ημικρανίας και οι φλεβοπονοκέφαλοι έχουν κοινά συμπτώματα. Μελέτες δείχνουν ότι το 80% των ανθρώπων που πίστευαν ότι είχαν πονοκεφάλους από κόλπους είχαν ημικρανίες.
Ποια είναι η θεραπεία για τους πονοκεφάλους των κόλπων;
Οι πονοκέφαλοι κόλπων συμβαίνουν επειδή έχετε μια λοίμωξη των κόλπων. Ο ΩΡΛ σας μπορεί να αντιμετωπίσει αυτές τις βακτηριακές λοιμώξεις με αντιβιοτικά. Οι ιογενείς λοιμώξεις συνήθως υποχωρούν χωρίς θεραπεία.
Ο ΩΡΛ σας μπορεί επίσης να συστήσει άλλα φάρμακα για την ανακούφιση της ενόχλησης, όπως:
- Αντιισταμινικά για την πρόληψη των συμπτωμάτων αλλεργίας.
- Αποσυμφορητικά για τη μείωση του πρηξίματος στη μύτη και τα ιγμόρεια.
- Παυσίπονα για την ανακούφιση του πονοκεφάλου.
- Στεροειδή για τη μείωση της φλεγμονής.
Υπάρχει τρόπος να απαλλαγώ από τον πονοκέφαλο των κόλπων μου άμεσα;
Δυστυχώς, δεν υπάρχει γρήγορη λύση για τους πονοκεφάλους των κόλπων. Χρειάζεστε θεραπεία για την υποκείμενη αιτία για να απαλλαγείτε από έναν πονοκέφαλο κόλπων. Αλλά υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε την πίεση και τον πόνο των κόλπων:
- Εφαρμόστε μια ζεστή κομπρέσα σε επώδυνες περιοχές του προσώπου σας.
- Χρησιμοποιήστε ένα αποσυμφορητικό για να μειώσετε το πρήξιμο των κόλπων και να αφήσετε τη βλέννα να στραγγίσει.
- Δοκιμάστε ένα ρινικό σπρέι με φυσιολογικό ορό ή σταγόνες για να αραιώσετε τη βλέννα.
- Χρησιμοποιήστε έναν ατμοποιητή ή εισπνεύστε ατμό από μία κατσαρόλα με βραστό νερό. Ο ζεστός, υγρός αέρας μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση της συμφόρησης των κόλπων.
Μπορούν να προληφθούν οι πονοκέφαλοι των κόλπων;
Η πρόληψη των κολπικών λοιμώξεων είναι ο καλύτερος τρόπος για την πρόληψη των πονοκεφάλων των κόλπων. Για παράδειγμα, πολλοί άνθρωποι έχουν εποχιακές αλλεργίες που κάνουν την άνοιξη μια εποχή βουλωμένης μύτης (ρινική συμφόρηση) που μπορεί να μετατραπεί σε ιογενή λοίμωξη του κόλπου. Εάν αυτή είναι η κατάστασή σας, μιλήστε με έναν αλλεργιολόγο. Θα έχουν συστάσεις και θεραπείες για την πρόληψη ή την ανακούφιση των αλλεργιών που προκαλούν ρινική συμφόρηση.
Το κρυολόγημα μπορεί να οδηγήσει σε ιογενείς λοιμώξεις των κόλπων. Μπορείτε να αποτρέψετε τα κρυολογήματα πλένοντας τα χέρια σας ή χρησιμοποιώντας απολυμαντικά χεριών και μένοντας μακριά από άτομα που έχουν κρυολόγημα.
Οι ρινικοί πολύποδες μπορεί να μπλοκάρουν τα ιγμόρειά σας και να προκαλέσουν πονοκεφάλους. Οι θεραπείες περιλαμβάνουν σπρέι και χάπια στεροειδών και χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση πολυπόδων.
Ένα στραβό διάφραγμα μπορεί να είναι ο λόγος που τα ιγμόρειά σας είναι φραγμένα. Η διαφραγματοπλαστική είναι χειρουργική επέμβαση για την αποκατάσταση του διαφράγματος σας με άριστα αποτελέσματα.
Πρόγνωση
Πόσο διαρκούν οι πονοκέφαλοι κόλπων;
Αυτό εξαρτάται από το τι σας προκάλεσε ιγμορίτιδα. Για παράδειγμα, οι ιοί προκαλούν τις περισσότερες λοιμώξεις των κόλπων. Όταν η ιογενής λοίμωξη υποχωρεί, ο πονοκέφαλος των κόλπων υποχωρεί. Αυτό μπορεί να διαρκέσει μια εβδομάδα περίπου. Τα προβλήματα των κόλπων που δεν υποχωρούν μπορεί να σημαίνουν ότι έχετε βακτηριακή ή μυκητιασική λοίμωξη του κόλπου που απαιτεί θεραπεία όπως αντιβιοτικό ή αντιμυκητιασικό.
Πότε πρέπει να επισκεφτώ τον ΩΡΛ;
Οι περισσότεροι πονοκέφαλοι κόλπων εξαφανίζονται όταν οι μολύνσεις των κόλπων εξαφανίζονται. Μιλήστε με τον ΩΡΛ σας εάν τα προβλήματα των κόλπων σας δεν υποχωρήσουν μέσα σε μια εβδομάδα περίπου.
Ποιες θεραπείες στο σπίτι βοηθούν τις λοιμώξεις των κόλπων;
Πώς μπορώ να ξέρω αν ο πονοκέφαλος μου σχετίζεται με τα ιγμόρεια;
Υπάρχουν διάφορα είδη πονοκεφάλων που μπορεί να κάνουν το κεφάλι σας να πονάει με διαφορετικούς τρόπους. Για παράδειγμα, οι άνθρωποι συχνά μπερδεύουν τους πονοκεφάλους ημικρανίας και τους φλεβοπονοκεφάλους, επειδή και οι δύο προκαλούν πόνο που εντοπίζει συγκεκριμένα σημεία του κεφαλιού που πονάει. Η διαφορά είναι πού συμβαίνει ο πόνος:
- Οι πονοκέφαλοι κόλπων κάνουν το πρόσωπό σας να πονάει. Ο πόνος επηρεάζει και τις δύο πλευρές του κεφαλιού σας.
- Οι πονοκέφαλοι ημικρανίας συνήθως προκαλούν πόνο ψηλά στο μέτωπό σας, γύρω από τους κροτάφους ή στο πίσω μέρος του κεφαλιού σας. Ο πόνος συνήθως επηρεάζει τη μία πλευρά του κεφαλιού σας.
- Ένας πονοκέφαλος κόλπων μπορεί να μοιάζει σαν να διαρκεί μια αιωνιότητα.
Ποια είναι η διαφορά μεταξύ ιγμορίτιδας και πονοκέφαλου κόλπων;
Η διαφορά είναι ότι ο πονοκέφαλος κόλπων είναι μόνο ένα σύμπτωμα της ιγμορίτιδας. Εάν έχετε ιγμορίτιδα, μπορεί επίσης να έχετε τα ακόλουθα συμπτώματα:
- Πυρετός, βήχας.
- Κούραση.
- Ρινική καταρροή.
